ZwangerschapsyogaDe zwangerschapsyogalessen zijn gericht op beweging, ontspanning, houdingen en ademhaling tijdens de zwangerschap. Daarnaast wordt er aandacht besteed aan ademtechnieken en andere tips voor tijdens de bevalling. Op verzoek kan er een partnerles worden ingepland. De meeste zwangeren starten de lessen rond 20 weken zwangerschap, maar eerder of later is ook mogelijk. De les zelf duurt een uur en wordt afgesloten met thee. (kwartier) In die tijd is er ruimte om te praten over de vorderingen rond de zwangerschap.
Gratis proeflesWil u een les uitproberen? Dat kan! Neem contact op met Yoga Studio Hoorn om een afspraak te maken.
Wall of FameOnderstaande geboortekaartjes werden opgestuurd door de yogamama's die de lessen zwangerschapsyoga hebben gevolgd. Goed gedaan meiden!
Publicaties
|
|||
Nieuws
Gratis proefles
De favorieten van Yoga Studio Hoorn
|
|||
|
|||