Cursus H-yoga in Villa Pisa
Villa Pisa en Yoga Studio Hoorn hebben de handen ineengeslagen en bieden een speciale cursus yoga op maat aan voor (ex-)kankerpatiënten.
Wat is H-yoga?
H-yoga is een speciaal voor (ex-)kankerpatiënten ontwikkeld programma. Het biedt ondersteuning in het herstel- en verwerkingsproces, zowel tijdens als na de medische behandeling.
H-yoga is uitdrukkelijk bedoeld als aanvulling op alle reguliere (na)zorg.
H-yoga wordt gegeven door een speciaal opgeleide H-yogadocent.
 Wat is Villa Pisa?
Het inloophuis is een gastvrij huis voor mensen met kanker, hun naasten en nabestaanden, dat zich richt op laagdrempelige psychosociale ondersteuning.
Zie ook de nieuwsbrief van Villa Pisa (pdf)
H-yoga:
- brengt ontspanning en vermindert stress
- stimuleert het zelfhelend vermogen van het lichaam
- ondersteunt bij een operatieve ingreep, bestraling, chemokuren en/of hormoontherapie
- versterkt de innerlijke kracht en het immuunsysteem
- inspireert, motiveert en geeft zelfvertrouwen
- verbetert de concentratie, de ademhaling, het slaap-, eet-, en leefritme:
- kortom de kwaliteit van leven
Een H-yogales bestaat uit:
- rustgevende yoga-oefeningen, aangepast aan de mogelijkheden van de (ex-)kankerpatiënt
- speciale ademoefeningen
- toegepaste meditaties
- visualisaties
H-yoga vindt plaats in een veilige omgeving waar je samen met lotgenoten ontspannen kunt oefenen.
- De cursus bestaat uit 10 wekelijkse lessen op donderdag van 10.00 - 11.30 uur
- Kennismakingsles: donderdag 19 januari 2012 van 10.00 - 11.30 uur
- Start cursus: donderdag 2 februari 2012
- Docent: Emelie Wapenaar van Yoga Studio Hoorn
- Kosten: € 65,-- contant te betalen bij de eerste bijeenkomst
Aanmelden
Heeft u interesse en wilt u zich aanmelden voor de cursus of heeft u nog vragen?
Bel met Villa Pisa: 0229-75 85 31 of mail naar info@inloophuispisa.nl
Adres:
Villa Pisa
Draafsingel 59
1623 LC Hoorn
|
